” Il viaggio di Oregon “, Rascal e L. Joos
“Il viaggio di Oregon”, Rascal e L. Joos , ed. @edizioniclichy
CRESCIAMO LEGGENDO, tra albi e parole
Due anime prigioniere, una di una gabbia, l’altra forse del proprio aspetto. Una che sa perfettamente dove vuole tornare, l’altra che sa di dover cercare.
“Portami nel grande bosco, Duke”. La fiducia riposta in chi, lo percepisci, ti vede davvero. E poi una promessa che ne scaturisce, quella che può nascere solamente quando ci si riconosce veramente, uno nello sguardo e nei gesti dell’altro.
Queste pagine sono un viaggio, sono il viaggio per la libertà. Quella di essere nel proprio posto del mondo, quella di trovarlo il proprio posto nel mondo.
Finalmente liberi da catene, liberi dalle maschere che ci siamo dovuti costruiti per sopravvivere.
Un viaggio che sa di un’avventura tra esseri forse considerati ‘diversi’ ma che, condividendo la forza di un sogno, non sono più soli ma l’uno accanto all’altro avanzano, nella determinazione di arrivare là dove vogliono.
Pagine dai colori caldi, che ad un certo punto sanno di neve, abeti, corteccia ma anche campi di grano, di treni, di città da attraversare e che si fanno girare lentamente, sentendola tutta la durata di quel viaggiotra fatiche e tappe, tra camminate e passaggi di fortuna ma con la certezza di mettere costantemente un passo davanti all’altro, silenziosamente.
Per mantenerla quella promessa. Fino alla fine.
Oregon, l’orso prigionieró ritroverà i suoi boschi, la sua casa e quella libertà pulsa fortissima dentro chi legge. Ma quel naso da clown sulla neve, lì alle spalle di quel piccolo uomo che lascia le sue impronte e si incammina verso l’ignoto, quell’immagine crea una commozione intensa perchè sa di una nuova possibilità da costruite per sentirsi finalmente liberi di essere se stessi.
Per chi si sente imprigionato in una vita non sia ma non perde la speranza.
Per chi ha il coraggio di chiedere aiuto.
Per chi ha il coraggio di non tradire una promessa fatta.
Per chi ha bisogno di ricordare che dentro di sè ha la perseveranza e la forza per compiere quel viaggio verso la libertà.
Per ricordare la libertà, assolutamente per la libertà.
#cresciamoleggendo
Cristina Mariani
Psicologo – Senago
Studio di Psicologia ” I Passi della Mente “
PSICOCOCCOLE tra sassi sorridenti
PSICOCOCCOLE tra sassi sorridenti
La bocca si allarga.
Gli angoli delle labbra si sollevano.
E poi, accade. Quel momento in cui gli occhi si stringono un po’ e lì dentro lo vedi spuntare.
Un sorriso vero, spontaneo.
Se c’è un ‘dettaglio di attimo’ che sempre amo è quello: vedere quel sorriso negli occhi degli altri, quel miscuglio di meraviglia, sorpresa, quell’istante in cui la testa è leggera, i pensieri lontani e la persona si sta realmente vivendo il momento. Un guizzo, brevissimo ma bellissimo.
È notarlo nelle persone intorno a te è stupendo.
Ed ecco qui, dal mare allo studio.
Per ogni persona che ritrovo a continuare il suo ‘viaggio dentro’ dopo le ferie.
Un sasso che non è un peso ma si trasforma in un simbolo da tenere con sè.
Piccolo per ricordarsi che la cura è provare a notare le cose minuscole, che sono quelle che rendono le nostre giornate migliori (e per non rovinare portafogli 
).
Un sasso – sorriso per ricordarsi di cercare quel guizzo negli occhi, nei propri e in quelli degli altri.
E poi un sasso da regalare perché anche se non ci si vede… quello che ‘impariamo’, ‘scopriamo’ e viviamo nelle relazioni con gli altri non smette di essere parte di noi. Tra ricordi, emozioni e condivisioni.
Pronti a pescare?
Ad ognuno il suo sorriso.
Gocce di Psicologia
Cristina Mariani
Psicologa – Senago
Studio di Psicologia ” I Passi della Mente “
Ti regalo le sfumature di colore che ho dentro
Ti regalo le sfumature di colore che ho dentro
All’alba, osservando il mare.
Due conchiglie rotte ma perfettamente incastrate, l’una accanto all’altra sulla sabbia. Unite proprio perché sono così, proprio perché sono loro, forse ‘anche’ (ma non solo!) perché sono rotte.
Che poi nella vita, a volte, non accade proprio così?
Persone che si incontrano. Ognuna con il suo mondo e la sua storia.
Persone che si incontrano e diventano incastri di fragilità e forze condivise.
Che diventano pesi che valgono la metà.
E risorse che si triplicano.
E allora non c’è alcuna paura e ‘ti regalo tutte le sfumature di colore che ho dentro. E mi prendo cura delle tue’.
E si creano relazioni, d’amore, d’amicizia, o di semplice connessione e vicinanza.
Ed è bellissimo.
Due conchiglie rotte. Insieme. Di certo non sono solo quello. Lo puoi vedere anche tu.
Vivi come Petrix : https://www.psicologacristinamariani.com/vivi-come-petrix/
Cristina Mariani
Psicologo – Senago
Studio di Psicologia ” I Passi della Mente “
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Ti auguro uno sguardo che possa vedere oltre.
Ti auguro uno sguardo che possa vedere oltre.
Ti auguro di trovare sempre un po’ di cielo, anche tra parole spezzate.
E ti auguro di trovarti tra le mani parole, quelle giuste per te. Quelle di cui ci si prende cura e che curano.
#vivicomepetrix #ipassidellamente #ipassidellamentestudiodipsicologiasenago
Vivi come Petrix
Cristina Mariani
Psicologa – Senago
Studio di Psicologia ” I Passi della Mente “
Ricorda sempre
Ricorda sempre
” Un giorno ti guarderai indietro e ti accorgerai di quanto è stata difficile la strada e di quanto sei stato bravo “
#cresciamoleggendo
Cristina Mariani
Psicoterapeuta – Senago
Studio di Psicologia ” I Passi della Mente “
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” Quello che non vedo ” di D. Pareschi
” Quello che non vedo ” di D. Pareschi, ed. @ilbarbagiannied
– CRESCIAMO LEGGENDO, tra ALBI E PAROLE –
C’è quello che tutti vedono.
E poi c’è quello che senti di volerci vedere tu.
Ci sono i tuoi occhiali, quelli con le lenti del colore con cui filtri ogni cosa che accade.
C’è il mondo di tutti.
E poi quello che tu vuoi aggiungere nel tuo mondo di fantasia, nel tuo mondo pieno di ogni tipo di sfumatura emotiva.
E quando vedi quello che, all’apparenza non si vede, quello che c’è oltre, in un insignificante piccolo buco in una siepe di gelsomini, in uno sguardo, in una pagina di un libro, in un attimo, quando ti riesci a fermare, quando riesci a osservare, quando ti perdi, quando ti concentri, quando unisci i puntini…bè è lì che inizi a vedere davvero.
E tu cosa ci vedi davvero?
Una domanda che vale oro.
Grazie a questo albo che, pagina dopo pagina, ce lo ricorda.
#cresciamoleggendo
Cristina Mariani
Psicologo – Senago
Studio di Psicologia ” I Passi della Mente “
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ANGOLI DI MONDO (il mio)
ANGOLI DI MONDO (il mio)
Quei momenti rifugio in cui creo, taglio, incollo, costruisco, mi perdo nelle parole per me sono necessari. Sono il mio modo per decomprimere, per stare lì, a dondolarmi in mezzo alle nuvole, leggera, senza pensare.
E in queste settimane, tra emozioni da rielaborare e finiti gli incontri e le cose da preparare, sono tornata a me, a quel mio mondo che cura.
E viste così queste foto non sembrano avere un senso profondo ma ce l’hanno, eccome. Sono quei dettagli di attimi in cui sono stata ‘io’, sono stata bene.
Quest’anno me l’ero promessa.
Dettagli di attimi. Li avrei notati. Li avrei scritti e tenuti stretti. Li avrei ricordati su un quaderno.
Oggi risfoglio le pagine di quel quaderno e quante minuscole piccole cose ci sono state.
E vederle lì, scritte, ha tutto un altro effetto.
Perché è come ‘toccarle’ ancora, perché le vedi davvero, perché le rivivi. Non sarebbe stato uguale se non ne avessi tenuto traccia.
É stato un anno che mi ha visto cadere e rialzarmi infinite volte, costellato da ‘perdite’ e da emozioni che devo sicuramente ancora rielaborare ma è stato anche l’anno in cui quei dettagli di attimi sono stati bellissimi, sono stati pieni di credere, di sogni, di potenza, di passione e di bellezza nelle piccole cose. Lo studio è stato un posto sicuro, é stato il regno della gratitudine, dell’ascolto, del rispetto dell’altro, della cura e della gentilezza. E spero sia arrivato a chi lo ha vissuto con me.
Ho provato a dare tutta me stessa, ho lavorato senza tirarmi mai indietro, ho cercato di arrivare sempre ‘un passo oltre’. E i miei occhi sono pieni di ‘grazie’ per ogni condivisione e storia, di meraviglia e di calore. Se l’anno prossimo lo studio riuscisse a riempirsi di spazi, incontri, vicinanza, emozioni e bellezza come in questi 12 mesi o anche solo si avvicinasse… ci metterei la firma!
E il 2026? Ho deciso che userò una piccola agenda per segnare quello che del gg ‘porto con me’, una parola, un momento, un’emozione. Perché quelle piccole cose a fine anno saranno semplicemente vita.
Gocce di Psicologia
Cristina Mariani
Psicologa – Senago
Studio di Psicologia ” I Passi della Mente “
Ti regalo tutte le parole belle.
Parole.
Quelle che ci fanno rimanere umani.
Quelle che curano il dolore, quelle che vengono ripetute, gridate per combattere la violenza, per vincere l’impotenza.
Quelle che capiscono silenzi, quelle che abbracciano forte.
Quelle che connettono, quelle che generano speranza, quelle che preservano promesse.
In un mondo che può fare paura, può generare rabbia, tristezza o impotenza, che oggi vincano le parole che hanno il potere di essere gocce che formano oceani.
A partire da quelle che pronunciano noi, ogni minuto.
Che oggi tu possa dimenticare le parole che feriscono e ricevere (regalandone a tua volta) parole ‘buone’, quelle in grado di raccontarti le mille sfumature della bellezza del tuo essere, qui, in questa vita, ora.
“Qual è il significato della nostra breve permanenza su questa terra? Quanto è difficile per noi restare umani, qualunque cosa accada? Nella notte più buia il linguaggio ci chiede di cosa siano fatti, insiste sulla necessità di immaginare i tanti punti di vista delle persone e degli esseri viventi che abitano questo pianeta, il linguaggio ci collega gli uni agli altri. La letteratura, che si fonda sul linguaggio, possiede inevitabilmente una sorta di calore corporeo. E, altrettanto inevitabilmente, leggere e scrivere letteratura vuol dire opporsi ad ogni atto che distrugga la vita. Desidero condividere con voi il significato di questo premio, che è un premio per la letteratura, così da opporci tutti insieme alla violenza.”
(“Nella notte più buia il linguaggio ci chiede di cosa siamo fatti”, discorso di accettazione del Premio Nobel – H. Kang)
– CRESCIAMO LEGGENDO, PSICOCOCCOLE E ANGOLI DI STUDIO in cui le parole volano libere –
#cresciamoleggendo
Cristina Mariani
Psicoterapeuta – Senago
Studio di Psicologia ” I Passi della Mente “
PENSIERI LIBERI DI UNO SCRITTORE e la perfezione che c’è nell’imperfezione
PENSIERI LIBERI DI UNO SCRITTORE e la perfezione che c’è nell’imperfezione 
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L’imperfetto è il tempo dei sogni.
Oggi ce lo siamo detti.
Come ci siamo detti che ogni imperfezione racchiude una storia da raccontare.
Che non tutto deve funzionare per forza e che nell’imperfezione si trova l’unicità.
E che, forse, la perfezione si trova proprio in quell’attimo in cui decidiamo di vederla.
Oggi. Rincontrarsi, dopo tempo.
Cambiamenti in corso ma connessioni che si ritrovano, intatte.
Cosa faremo il prossimo anno, noi dei Pensieri Liberi di uno scrittore, ancora è da costruire ma insieme, ogni volta, è davvero bello.
Grazie
#cresciamoleggendo
Cristina Mariani
Psicologo – Senago
Studio di Psicologia ” I Passi della Mente “
Casa delle Donne di Desio – OGNI VITA È MOLTI GIORNI –
Casa delle Donne di Desio – OGNI VITA È MOLTI GIORNI –
Nella vita non tutti i giorni pesano allo stesso modo.
Ci sono giorni leggeri e pieni di possibilità, di ponti verso i colori e di leggerezza piena di sogni che volano.
Altri invece sembrano trascinarci giù e ci lasciano addosso un carico che, a volte, nemmeno capiamo.
Giorni dedicati all’amore da imparare, giorni confusi, giorni di attese, giorni da gustare e giorni.. semplicemente da lasciar scorrere.
“Quello buttato è tempo perduto
Quello ben speso è tutto guadagnato
Quello leggero è tempo che è volato
Quello pesante è tempo affaticato …
Quello di una vita è il tempo poi vissuto…
Quello della notte invece sogni e cresci….
Quello del rumore è tempo confuso
Quello del silenzio è tempo assai prezioso
Quello in primavera è per seminare
Quello che c’è dopo è tempo d’aspettare
Quello con l’amico è tempo che piace
Quello del nemico è tempo per la pace
Quello del cuore è il tempo dell’amore
Quello dell’amare è un tempo da imparare
Tic e tac…tieni il tempo, ogni cosa ha il suo momento
Tic e tac… bello o brutto, rendilo buono e darà il suo frutto.”
Oggi alla @casadelledonnedesio siamo partite dalla apparente semplicità di questa canzone per bambini che, se ascoltata attentamente in ogni parola ci apre ad un universo di pensieri.
Abbiamo chiesto aiuto a pagine di albi e alla musica in grado di toccarci nel profondo, ad immagini da scegliere ‘di pancia’ e al nostro gruppo che si è fatto specchio e contenitore per provare a riconoscere che non tutti i giorni meritano di essere trattenuti e non tutti i pesi meritano di essere portati avanti. Esistono giorni che ci costruiscono e giorni che ci consumano, giorni che sono casa e giorni che ci confondono.
Ma ogni cosa ha il suo tempo. Ogni giorno passa.
E senza giudizio e con la speranza e il coraggio nel cuore possiamo dare un nome a ciò che viviamo. E poi possiamo capire cosa permetterci di lasciar andare come foglie al vento e cosa invece provare a coltivare con gentilezza e cura come semi che possono crescere in noi.
Grazie, come ogni volta, dell’invito e di avermi accolta tra di voi alla Casa delle Donne di Desio
