Ti regalo le sfumature di colore che ho dentro

Ti regalo le sfumature di colore che ho dentro

Due conchiglie rotte ma perfettamente incastrate, l’una accanto all’altra sulla sabbia. Unite proprio perché sono così, proprio perché sono loro, forse ‘anche’ (ma non solo!) perché sono rotte.

Che poi nella vita, a volte, non accade proprio così?

Persone che si incontrano. Ognuna con il suo mondo e la sua storia.

Persone che si incontrano e diventano incastri di fragilità e forze condivise.

Che diventano pesi che valgono la metà.

E risorse che si triplicano.

E allora non c’è alcuna paura e ‘ti regalo tutte le sfumature di colore che ho dentro. E mi prendo cura delle tue’.

E si creano relazioni, d’amore, d’amicizia, o di semplice connessione e vicinanza.

Ed è bellissimo.

 

 

Vivi come Petrix : https://www.psicologacristinamariani.com/vivi-come-petrix/

Cristina Mariani

Psicologo  –  Senago

Studio di Psicologia ” I Passi della Mente “

Learn More

Ti auguro uno sguardo che possa vedere oltre.

Ti auguro di trovare sempre un po’ di cielo, anche tra parole spezzate.

E ti auguro di trovarti tra le mani parole, quelle giuste per te. Quelle di cui ci si prende cura e che curano.

Learn More

Ricorda sempre

Ricorda sempre

” Un giorno ti guarderai indietro e ti accorgerai di quanto è stata difficile la strada e di quanto sei stato bravo “

 

#cresciamoleggendo

Cristina Mariani

Psicoterapeuta – Senago

Studio di Psicologia ” I Passi della Mente “

Learn More

” Quello che non vedo ” di D. Pareschi

C’è quello che tutti vedono.

E poi c’è quello che senti di volerci vedere tu.

Ci sono i tuoi occhiali, quelli con le lenti del colore con cui filtri ogni cosa che accade.

C’è il mondo di tutti.

E poi quello che tu vuoi aggiungere nel tuo mondo di fantasia, nel tuo mondo pieno di ogni tipo di sfumatura emotiva.

E quando vedi quello che, all’apparenza non si vede, quello che c’è oltre, in un insignificante piccolo buco in una siepe di gelsomini, in uno sguardo, in una pagina di un libro, in un attimo, quando ti riesci a fermare, quando riesci a osservare, quando ti perdi, quando ti concentri, quando unisci i puntini…bè è lì che inizi a vedere davvero.

 

Learn More

ANGOLI DI MONDO (il mio) 

Quei momenti rifugio in cui creo, taglio, incollo, costruisco, mi perdo nelle parole per me sono necessari. Sono il mio modo per decomprimere, per stare lì, a dondolarmi in mezzo alle nuvole, leggera, senza pensare.

E in queste settimane, tra emozioni da rielaborare e finiti gli incontri e le cose da preparare, sono tornata a me, a quel mio mondo che cura.

E viste così queste foto non sembrano avere un senso profondo ma ce l’hanno, eccome. Sono quei dettagli di attimi in cui sono stata ‘io’, sono stata bene.

Quest’anno me l’ero promessa.

Dettagli di attimi. Li avrei notati. Li avrei scritti e tenuti stretti. Li avrei ricordati su un quaderno.

Oggi risfoglio le pagine di quel quaderno e quante minuscole piccole cose ci sono state.

E vederle lì, scritte, ha tutto un altro effetto.

Perché è come ‘toccarle’ ancora, perché le vedi davvero, perché le rivivi. Non sarebbe stato uguale se non ne avessi tenuto traccia.

É stato un anno che mi ha visto cadere e rialzarmi infinite volte, costellato da ‘perdite’ e da emozioni che devo sicuramente ancora rielaborare ma è stato anche l’anno in cui quei dettagli di attimi sono stati bellissimi, sono stati pieni di credere, di sogni, di potenza, di passione e di bellezza nelle piccole cose. Lo studio è stato un posto sicuro, é stato il regno della gratitudine, dell’ascolto, del rispetto dell’altro, della cura e della gentilezza. E spero sia arrivato a chi lo ha vissuto con me.

Ho provato a dare tutta me stessa, ho lavorato senza tirarmi mai indietro, ho cercato di arrivare sempre ‘un passo oltre’. E i miei occhi sono pieni di ‘grazie’ per ogni condivisione e storia, di meraviglia e di calore. Se l’anno prossimo lo studio riuscisse a riempirsi di spazi, incontri, vicinanza, emozioni e bellezza come in questi 12 mesi o anche solo si avvicinasse… ci metterei la firma!

Learn More

Ti regalo tutte le parole belle.

In un mondo che può fare paura, può generare rabbia, tristezza o impotenza, che oggi vincano le parole che hanno il potere di essere gocce che formano oceani.

A partire da quelle che pronunciano noi, ogni minuto.

Che oggi tu possa dimenticare le parole che feriscono e ricevere (regalandone a tua volta) parole ‘buone’, quelle in grado di raccontarti le mille sfumature della bellezza del tuo essere, qui, in questa vita, ora.

Learn More

PENSIERI LIBERI DI UNO SCRITTORE e la perfezione che c’è nell’imperfezione

L’imperfetto è il tempo dei sogni.

Oggi ce lo siamo detti.

Come ci siamo detti che ogni imperfezione racchiude una storia da raccontare.

Che non tutto deve funzionare per forza e che nell’imperfezione si trova l’unicità.

E che, forse, la perfezione si trova proprio in quell’attimo in cui decidiamo di vederla.

Oggi. Rincontrarsi, dopo tempo.

Cambiamenti in corso ma connessioni che si ritrovano, intatte.

Cosa faremo il prossimo anno, noi dei Pensieri Liberi di uno scrittore, ancora è da costruire ma insieme, ogni volta, è davvero bello.

Learn More

Casa delle Donne di Desio – OGNI VITA È MOLTI GIORNI –

Nella vita non tutti i giorni pesano allo stesso modo.

Ci sono giorni leggeri e pieni di possibilità, di ponti verso i colori e di leggerezza piena di sogni che volano.

Altri invece sembrano trascinarci giù e ci lasciano addosso un carico che, a volte, nemmeno capiamo.

Giorni dedicati all’amore da imparare, giorni confusi, giorni di attese, giorni da gustare e giorni.. semplicemente da lasciar scorrere.

“Quello buttato è tempo perduto

Quello ben speso è tutto guadagnato

Quello leggero è tempo che è volato

Quello pesante è tempo affaticato …

Quello di una vita è il tempo poi vissuto…

Quello della notte invece sogni e cresci….

Quello del rumore è tempo confuso

Quello del silenzio è tempo assai prezioso

Quello in primavera è per seminare

Quello che c’è dopo è tempo d’aspettare

Quello con l’amico è tempo che piace

Quello del nemico è tempo per la pace

Quello del cuore è il tempo dell’amore

Quello dell’amare è un tempo da imparare

Tic e tac…tieni il tempo, ogni cosa ha il suo momento

Tic e tac… bello o brutto, rendilo buono e darà il suo frutto.”

Oggi alla @casadelledonnedesio siamo partite dalla apparente semplicità di questa canzone per bambini che, se ascoltata attentamente in ogni parola ci apre ad un universo di pensieri.

Abbiamo chiesto aiuto a pagine di albi e alla musica in grado di toccarci nel profondo, ad immagini da scegliere ‘di pancia’ e al nostro gruppo che si è fatto specchio e contenitore per provare a riconoscere che non tutti i giorni meritano di essere trattenuti e non tutti i pesi meritano di essere portati avanti. Esistono giorni che ci costruiscono e giorni che ci consumano, giorni che sono casa e giorni che ci confondono.

Ma ogni cosa ha il suo tempo. Ogni giorno passa.

E senza giudizio e con la speranza e il coraggio nel cuore possiamo dare un nome a ciò che viviamo. E poi possiamo capire cosa permetterci di lasciar andare come foglie al vento e cosa invece provare a coltivare con gentilezza e cura come semi che possono crescere in noi.

Learn More

Premio letterario “Un mondo che non esiste ma c’è”

Premio letterario

“Un mondo che non esiste ma c’è”

premiazione 16 novembre 2025 a villa Burba a Rho.

Vedi Video-racconto della premiazione: https://www.youtube.com/watch?v=22xM6uhorS4

Studio di Psicologia ” I Passi della Mente “

#cresciamoleggendo

Learn More

PREMIAZIONE CONCORSO LETTERARIO “IN UN MONDO CHE NON ESISTE MA C’E'”

Occhi, quelli che “si incontrano e si riconoscono”.

Sguardi appannati, carichi di commozione.

Silenzi, quelli di chi ascolta davvero e di chi comprende.

Delicatezza, quella di leggere tra le righe.

Sorrisi e risate, quelli che si fanno vicinanza e unione.

Parole, quelle che raccontano e condividono.

Voglia. Di stare, di esserci, di emozionarsi.

Abbracci, tantissimi. Quelli che sono potenza e unione.

Domenica la premiazione del concorso letterario è stato tutto questo.

Mondi che si sono visti, si sono intrecciati e sono riusciti a crearne uno nuovo, immenso e bellissimo, dove ognuno ha donato un pó di sè.

Grazie ad ogni scrittore che è ha avuto il ‘coraggio’ di aprirsi regalando il suo racconto.

Grazie a @danielacarmenmainardi , la mia scrittrice che sogna, la mia compagna di questo viaggio in grado di, con infinito entusiasmo, essermi accanto nel credere sempre nei propri spazi bolla e nei propri sogni.

Grazie ad @emma_veronesi_00 per aver creduto nel viaggio, per averci supportano e sopportato e… per tutto quello che verrà!

Grazie a compagni di giuria splendidi, tutti in grado di condividere un po’ di sé stessi, rispettando gli altri, tutti in grado di creare una squadra vincente (che non si cambia)!

E quindi grazie a @paolo_zanatta_the_peacock , il compagno di banco con cui avrei preso più note in assoluto ma mi sarei divertita tantissimo.

Grazie a @luigimichele67 per l’acutezza, la generosità, la capacità di esserci rimanendo un passo indietro ma essendo sempre un passo avanti (e accanto)

Grazie @marco.pezz.61 per il tuo umorismo, per la tua attenzione all’emotività dell’altro, per la tua capacità di far sorridere e… per la tua capacità di premiare gli spiriti!

E grazie a @massigiannocco , aspettando la prossima occasione “ad Maiora sempre”.

Grazie a @jangian80 per averci dedicato il suo tempo, per esserci stato e per aver scattato per noi foto che rimarranno bellissimi ricordi.

E poi grazie al nostro paziente segretario e a tutti coloro che ci hanno aiutato e ci sono stati, @christian_colo , Giovanna e Andrea.

Pensare che tutto è nato da un mondo ‘sussurrato’ in studio…

Leggi articolo Completo : https://ilrhodense.it/rho-in-un-mondo-che-non-esiste-ma-ce-in-villa-il-primo-concorso-letterario-nazionale/

Learn More