Respirate, lasciate correre…
” Respirate , lasciate correre; astenetevi dal voler produrre qualcosa di diverso in questo momento; mentalmente ed emotivamente lasciate che questo momento sia esattamente com’è e lasciate a voi stessi la libertà di essere così come siete. Poi, quando sarete pronti, muovete nella direzione dettata dal cuore, consapevoli e risoluti. “
Kabat – Zinn
Gocce di Psicologia
Cristina Mariani
Psicologo – Senago
Related Posts
Se guardi sempre indietro … come fai a veder cosa c’è davanti
Se passi il tempo a guardare dietro di te..... Come fai a vedere quello che c'è...
” Racconti gentili ” un libro che parla di gentilezza e rispetto
Sarà che quando @marialuigia_girone_designer mi ha scritto del suo libro...
#cresciamoleggendo con “IL GIOCO DEL BUIO” e “IL GIOCO DELLE OMBRE”
#cresciamoleggendo con “IL GIOCO DEL BUIO” e “IL GIOCO DELLE OMBRE” di H....
Ogni LUNEDÍ Psicococcole: un piccolo pensiero che vi possa aiutare a vivere meglio
A Settembre si riparte. E’ il mese in cui tutto riprende e ogni tanto si...