Non rinchiudere le tue emozioni negative

A volte le emozioni, soprattutto quelle ‘negative’ ci spaventano e piuttosto che ascoltare cosa hanno da dirci cerchiamo di nasconderle, di rinchiuderle da qualche parte dentro di noi.

Ma anche se le tenessimo ben chiuse in un barattolo le nostre emozioni troverebbero il modo di trovare una via per uscire.