Non possiamo vivere solo emozioni che ci fanno stare bene…
Non possiamo pensare di vivere solo e sempre emozioni che ci fanno stare bene… emozioni contrastanti possono essere presenti spesso anche nello stesso momento!
Ad esempio non possiamo pensare di essere felici per una bella giornata passata facendo quello che desideravamo fare senza provare anche un po’ di tristezza quando questa giornata volgerà al termine.
E poi… non possiamo pensare di divertirci senza provare ogni tanto anche un po’ di noia. Potremmo mai pensare di non arrabbiarci o di non essere delusi per qualcosa?
E i bambini? Certo nessun genitore vorrebbe vedere il proprio bimbo provare un’emozione negativa! Ma anche i più piccoli, come noi, sono immersi nelle emozioni.
Quello che si può insegnare loro è a comprendere cosa succede quando provano una determinata emozione, cosa significa, come possono regolarla. Solo così impareranno a non esserne spaventati ma ad accettarle e a gestirle…
” Le fiabe non raccontano ai bambini che i draghi esistono. I bambini sanno già che i draghi esistono. Le fiabe raccontano ai bambini che i draghi possono essere uccisi. “
( Gilbert Keith Chesterton )
Gocce di Psicologia
Cristina Mariani
Psicoterapeuta – Senago
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