![img](https://www.psicologacristinamariani.com/wp-content/uploads/2019/03/e-1.jpg)
E come…
E come EMOZIONI: Cosa ti rende contento? Cosa ti rende triste? Cosa provi? Cosa fai quando sei arrabbiata? Vivi tutte le emozioni, non reprimerle ma impara a riconoscerle e a gestirle per non esserne soverchiato. Insegna ai tuoi bambini a riconoscerle, a non spaventarsi per quello che possono provare, a condividerle…
E come ESPERIENZA: ascolta chi ha più esperienza di te ma trova arricchimento da ogni situazione ed esperienza che vivi. Puoi trovare un insegnamento importante su di te, sul mondo, su chi ti sta accanto ogni giorno e in ogni esperienza nuova (o quotidiana) che vivi!
E come EMPATIA: empatia significa ‘mettersi nei panni dell’altro’ e comprendere il suo stato d’animo. Ogni tanto può essere utile chiedersi ‘ma mio marito cosa avrà provato?’, ‘Percepisco che la mia amica prova…’… in poco tempo cambiamo prospettiva e potremmo sentirci molto vicini all’altra persona o almeno capire quello che sta provando o i suoi atteggiamenti..
E come EDUCAZIONE: forse uno dei valori fondamentali della società insieme al rispetto. Da tramandare alle nuove generazioni e soprattutto da insegnare tramite l’ ESEMPIO. Come possiamo pensare che un bambino impari ad essere ‘educato’ se noi per primi non lo siamo?
Related Posts
Rifugi e posti sicuri
- PENSIERI LIBERI DI UNO SCRITTORE, Rifugi e posti sicuri - "Il sole è...
ANGOLI DI MONDO e posti sicuri
- ANGOLI DI MONDO e posti sicuri - Spesso in terapia mi trovo a parlare e...
#cresciamoleggendo ora ha un suo nuovo logo!!!
Amo molto leggere, da che ho memoria sono sempre stata circondata da libri e ho...
Il barattolo della felicità
Ispirato al Barattolo della Felicità di E. Gilbert, ecco una piccola idea per...