Avere del tempo per te: va bene
#PSICOCOCCOLE
Devi sempre fare qualcosa, per il lavoro, per gli altri, per la casa, per la macchina e quando ti ritrovi a non aver nulla da fare di stabilito ti senti quasi perso e in colpa e trovi altre mille cose che DEVI fare.
In realtà…
PUOI non aver niente da fare. PUOI dedicare un po’ del tuo tempo a quello che ti piace, a trovare qualcosa che ti piace, a curare il tuo corpo o semplicemente a non fare niente. Anzi direi quasi….DEVI.
Perché anche tu hai bisogno di un po’ del tuo tempo.
Per avere nuove energie e continuare a fare tutto ciò che stai facendo.
Per sperimentarti.
Per rilassarti.
Per mettere almeno un po’ in stand-by i pensieri.
Per stare con te e magari imparare a starci.
Per te.
Gocce di Psicologia
Dott.ssa Cristina Mariani
Psicologo – Senago
Related Posts
L’Alfabeto delle Piccole e Grandi Cose: D come…
Marzo 20, 2019
D come DESIDERIO e DETERMINAZIONE: cosa desideri? Cosa vuoi realmente? Inizia con...
VIVI COME PETRIX – Lascia andare
Gennaio 15, 2024
VIVI COME PETRIX - Lascia andare Vivi come Petrix:...
Il CALENDARIO DELL’ AVVENTO di #cresciamoleggendo dell’8 dicembre 2020
Dicembre 8, 2020
Buon 8 Dicembre! Mr Darcy ci ricorda che i sentimenti, se si provano,...
Ogni giorno diverso
Agosto 2, 2022
- DI ANGOLI DI MONDO, DI APPUNTAMENTI FISSI E DI GUARDARSI DENTRO - Sempre...